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夏の建設現場は、直射日光・照り返し・重機の稼働による熱などが重なり、労働環境の中でも特に過酷です。厚生労働省の統計によると、熱中症による労働災害は建設業で多く発生しており、命に関わる事故につながることもあります。こうしたリスクを防ぐためには、単に「水を飲みましょう」という呼びかけだけでは不十分で、 組織的な飲料支給とルールづくり が必要です。本記事では、建設現場における飲料支給の仕組みと効果的なルールづくりについて解説します。
大量の発汗
炎天下での作業は1時間に1リットル以上の汗をかくこともあり、体内の水分・塩分が急速に失われる。
体温上昇のリスク
ヘルメットや保護具の着用により放熱が妨げられ、体温が急激に上がりやすい。
作業効率への影響
軽度の脱水でも集中力が低下し、判断ミスや事故につながる。
水：基本的な水分補給に必須。
スポーツドリンク：塩分・電解質補給に効果的。ただし糖分過多に注意。
経口補水液：熱中症の初期症状が見られる場合に最適。
麦茶：カフェインレスで日常的な補給に向く。
自動販売機の無料化／割引化
現場にクーラーボックスを設置
定時の一斉配布（朝・昼・午後）
作業員1人あたり 1日2〜3リットル を確保。
夏場は30分〜1時間ごとの補給をルール化。
「1時間作業 → 10分休憩」のサイクルを導入。
休憩時に必ず水分補給を行うルールを設定。
現場責任者が「給水チェック」を行い、飲んでいない人には声かけ。
作業前に「飲料を持参しているか」を確認。
塩タブレットや梅干しを現場で配布。
「水だけ」での補給による低ナトリウム血症を防ぐ。
めまい・吐き気を訴えた場合は即座に休養。
救急対応フローを全員が理解しておく。
夏期は全作業員に1日2本のスポーツドリンクを無償支給。
熱中症搬送件数が前年比で60％減少。
自販機を会社負担で利用無料化。
作業員の満足度が高まり、現場の士気向上につながった。
水分補給タイムをアナウンスする「給水ベル」を導入。
個人差なく全員が休憩・給水できる体制を確立。
職場環境改善助成金（厚生労働省）
飲料支給に直接充当できる場合は少ないが、給水設備やクーラーボックスの導入は対象となるケースあり。
自治体の熱中症対策支援
東京都や大阪府では「現場での暑さ対策品導入支援」が実施されており、給水設備や冷却装置が対象に。
IoT活用
スマートウォッチで作業員の発汗量や体調をモニタリングし、必要に応じて水分補給を促す仕組みが開発されている。
自動給水システム
休憩所に自動で冷水や経口補水液を供給するシステムの普及が進む可能性あり。
建設現場における飲料支給とルールづくりは、 熱中症ゼロの現場づくり に欠かせません。
飲料は水・スポーツドリンク・経口補水液をバランスよく用意
「1時間ごとの休憩＋給水」をルール化
塩分補給と体調チェックを併用
自販機無料化やクーラーボックス設置などで従業員が飲みやすい環境を整備
組織的にルールを整え、誰もが無理なく水分補給できる仕組みを導入することが、命を守る最も効果的な暑さ対策となるでしょう。