マイナゴ
職場温度マイナス5℃プロジェクト
2025年 9月 26日

オフィスでの観葉植物による暑さ軽減効果

はじめに

オフィスの暑さ対策といえば、冷房や扇風機といった機械的な手段が中心です。しかし近年、 観葉植物を活用する「自然の冷却効果」 が注目されています。植物には空気をきれいにするだけでなく、温度や湿度を調整し、心理的にも涼しさを感じさせる力があります。この記事では、オフィスで観葉植物を取り入れることによる暑さ軽減効果と導入のポイントを詳しく解説します。


観葉植物が暑さを和らげる仕組み

1. 蒸散作用による冷却効果

植物は葉から水分を蒸発させる「蒸散作用」を行い、その際に周囲の熱を奪います。これにより、室内の体感温度を1〜3℃下げる効果があるとされます。

2. 湿度調整

エアコンで乾燥しがちなオフィスに潤いを与え、快適な環境を維持。乾燥による喉や肌の不調を防ぎます。

3. 視覚的な涼感

緑色にはリラックス効果があり、心理的に「涼しい」「落ち着く」と感じさせます。これは科学的にも「色彩心理」として証明されています。


オフィスにおすすめの観葉植物

1. ポトス

  • 成長が早く丈夫で管理が簡単。

  • 空気清浄効果も高く、デスク周りに最適。

2. サンスベリア

  • 蒸散作用が強く、湿度調整に効果的。

  • 夜間にも二酸化炭素を吸収し、空気を浄化。

3. アレカヤシ

  • トロピカルな見た目で涼感抜群。

  • 大型のため、オフィスの共用スペースにおすすめ。

4. モンステラ

  • 大きな葉が日差しを和らげ、日除け効果も。

  • おしゃれなデザイン性でインテリア性が高い。

5. パキラ

  • 幹が太く、安定感がある。

  • 会議室やエントランスに置くとリラックス効果大。


導入のメリット

  1. 冷房効率アップ
     植物の冷却効果で室温が下がり、冷房の設定温度を1〜2℃上げても快適に過ごせる。

  2. 生産性向上
     緑視率(視界に占める緑の割合)が10〜15%程度あると、集中力が高まり、疲労感が減るという研究結果あり。

  3. コミュニケーション活性化
     植物のある空間は「癒し」や「共有」のきっかけとなり、社員同士の会話も増える。

  4. 環境への配慮
     省エネ効果と合わせて、企業のCSR(社会的責任)やSDGsへの取り組みにもつながる。


導入のポイント

  1. 配置場所を工夫する

  • デスク周り → 小型のポトスやサンスベリア。

  • 会議室 → パキラやモンステラで雰囲気を演出。

  • 休憩スペース → 大型のアレカヤシで涼しさとリゾート感。

  1. メンテナンス体制を整える

  • 水やり頻度や日当たりを確認。

  • 業者に委託する「レンタルグリーン」サービスも便利。

  1. 季節ごとに種類を調整

  • 夏は蒸散作用が強い植物を中心に。

  • 冬は乾燥対策になる観葉植物を活用。


事例紹介

  • IT企業A社
     デスクごとに小型植物を配置。社員の集中力が向上し、冷房の設定温度を上げても快適に過ごせると報告。

  • メーカーB社
     工場オフィスに大型観葉植物を導入。休憩スペースの快適性が高まり、熱中症予防にも効果。

  • ベンチャーC社
     観葉植物レンタルサービスを導入し、管理負担を軽減。インテリア性も向上し、来客からの評価がアップ。


補助制度の可能性

自治体によっては「オフィス環境改善」や「省エネ改修」の一環として補助金が出る場合もあります。観葉植物単体では対象外のことが多いですが、グリーンインテリアを含む環境改善計画として申請できることもあります。


まとめ

オフィスで観葉植物を導入することは、単なるインテリアではなく 暑さ対策・生産性向上・環境配慮 の一石三鳥の効果を持ちます。

  • 蒸散作用で温度を下げ、湿度を調整

  • 緑の心理効果でリラックスと涼感を演出

  • 冷房効率を高め、省エネにも貢献

「冷房を強くする前に、まず緑を置く」──これがこれからのオフィス暑さ対策の新常識になるかもしれません。